Autora do “Livro da Hung Gar – Um Caminho para o aperfeiçoamento pessoal” Iniciou seus estudos no Kung Fu Hung Gar aos 7 anos de idade em São Paulo. Aos 14 anos passou a ser discípula direta do mestre Li Hon Ki, obtendo treinamento avançado. Em 1999, após passar um período em Pequim e Hong Kong desenvolvendo treinamentos sofisticados de Hung Gar, foi convidada a fazer demonstração de espada (sua especialidade) na importante festa anual de Lam Jo, evento que conta com a presença de representantes de mais de 30 países.
Ministra aulas particulares de kung fu hung gar, Tai Chi Chuan e Chi Kung (marcial e terapêutico), via skype, seminários para os representantes na rede de escolas de Kung Fu – Punhos Unidos do Brasil, Japão, Alemanha, Austria e Itália, e atua como coach de vida.
O Hung Gar (洪家), Hung Kuen (洪拳) ou Hung Gar Kuen (洪家拳) é uma arte marcial chinesa, desenvolvida no sul da China (durante o século XVII), bastante conhecida e demonstrada em filmes antigos chineses por décadas. Popularmente, pode-se dizer que essa arte marcial é conhecida como o estilo “Garra de Tigre” – uma vez que as técnicas do tigre estão muito presentes em seus treinamentos, em suas Formas e exercícios. Porém o Hung Gar não trabalha exclusivamente o tigre, pois há trabalhos expressivos com outros animais nessa modalidade (como é o caso da garça, por exemplo). Também é sabido que o Hung Gar compõe um dos cinco principais sistemas (ou famílias) de arte marcial sulista na China, as quais podemos citar: Lau Gar, Li Gar, Mok Gar, Choy Gar e Hung Gar.
Valorizando esse importantíssimo aspecto da natureza do ser humano – de ser simbólico e comemorar etapas conquistadas no seu desenvolvimento – o calendário chinês nos
No Kung Fu, os Katis ou Tao Lus, são sequências de movimentos baseadas nas características de animais e elementos da natureza, que contém as técnicas
A cerimônia do chá é um evento tradicional realizado em uma escola de Kung Fu, onde mestre e alunos partilham um momento de reflexão e
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